家でも会社でもパソコンを触っていると、どうしても辛いのが肩こりです。
肩こりは酷くなると頭痛にも繋がりますし気持ち悪くなることもあるので何とかしたいんですが、自分でストレッチをしてもなかなか改善しません。
家電量販店に売っているマッサージャーも試してみましたが、やっぱり整体で人に揉んでもらう方が全然気持ちいいんですよね・・・。
私の同僚にも肩こりが酷くて整体に通っている人がいるんですが、最近珍しいストレッチャーを買ったという事で会社に持ってきていたので、ちょっと使わせてもらいました。
ネックストレッチャーというもので、首にはめてから手元のポンプで膨らませていく事で首を程よく圧迫してくれるアイテムでした。
価格は１，５００円くらいですし、５分くらい使うと肩こりがスッと楽になった感覚がありました。
１万円くらいの電動マッサージャーを使うよりも遥かに良かったですし、テレビを見たりスマホを触りながら使えるので手軽です。
ポンプを使って手動で膨らますのが面倒かなと思っていましたが、案外早く膨らんでくれました。
安いので酷い肩こりに悩んでいる方は一度試してみてはいかがでしょうか
