生活 集中するならポモドーロテクニックが使える 最近家でずっとパソコン作業をしていますが、一人だとなかなか集中し続けるのが難しいですよね。 スマホやテレビの誘惑もあるし、ちょっと疲れたらベッドやソファで休みたくもなります。 そこで、最近ポモドーロテクニックっていうのを試しています。 単純... 2019.04.16 生活